Mathilde Flaugere

J’accompagne les hommes, les femmes, les adolescents et les enfants à travers des périodes de vie difficiles ou des problématiques spécifiques telles que la gestion du stress, les troubles du sommeil, le mieux-être global, la régulation des émotions, les douleurs chroniques, trauma ou encore la préparation mentale (examens, accouchement, sport). J’interviens à partir d’une approche psycho-corporelle, notamment la sophrologie thérapeutique et le Somatic Experiencing®. Le corps y occupe une place centrale, en tant que guide du processus. En sollicitant vos ressources et vos capacités, et à l’écoute de vos besoins, l’accompagnement peut être ponctuel ou s’inscrire dans un travail thérapeutique plus approfondi. Chaque parcours est unique.